Grundlage meiner Arbeit sind Achtsamkeit und Präsenz. Neben Erlerntem und eigener Erfahrung, schöpfe ich aus meiner Intuition, einer tiefen Verbundenheit zur Natur und lasse mich von meiner Freude leiten. Die Erfahrungen der jüngsten Vergangenheit lehrten mich mehr und mehr, das es weniger darum geht etwas zu „machen", sondern vielmehr einen geschützten Raum zu geben, in dem „geschehen" kann. In diesem Sinne:
Die Zusammenstellung Catering, Massagen und Yoga mag auf den ersten Blick ungewöhnlich erscheinen, – für mich ist es die ideale Kombination, die am besten meine Qualitäten und Potentiale auf verschiedenen Ebenen zusammenführt und mir Abwechslung und Inspiration in meinen Leben schenkt. So stellt das Kochen für mich einen künstlerisch-kreativen Prozess dar, bei dem ich ganz in die physische Materie eintauche. Die Massagen ermöglichen mir, Menschen auf nonverbale Weise tief zu erreichen, und mit energetisch feiner Handarbeit meiner Intuition zu folgen. Im Yoga ist neben dem Wissen um die Wirkung der Yoga-Übungen mein verbaler Ausdruck gefragt, mit dem ich Menschen in Entspannung und Stille begleite.
Mehr und mehr folge ich in all diesen Dingen meiner Körperweisheit. Vieles kann ich nicht erklären, aber ich vertraue, das zu tun, was sich ‚richtig' anfühlt. Mit Kamascha habe ich Kanäle gefunden, die mein Herz und meine Seele schwingen lassen und am besten zum Ausdruck bringen, was meine Mission auf dieser Erde ist: Liebe und Freude zu schenken, – und einen Teil zu unserer Heilung beizutragen.
Im Raum Potsdam-Mittelmark und im Wendland
Nach über zehn Jahren Massagearbeit ist das Berühren zu meiner Berufung geworden, und ich liebe es, mit Menschen auf diese Art in einen nonverbalen Dialog zu treten. Mittlerweile haben sich durch meine Erfahrung mit Menschen und deren Körpern verschiedene Methoden und Traditionen zu einem eigenen Stil verwoben. Zu meinen „Lehrern" in diesem Sinne gehören die Ayurvedische Yogamassage, Klassische Massage, Reflexzonenmassage und Shiatsu. In all dem lasse ich mich von der Intuition meiner Hände führen. So sind meine Massagen individuell auf den jeweiligen Menschen und dessen Bedürfnisse eingestimmt und bringen intuitiv innere Blockierungen ins Fliessen. Meine Massagen sind ganzheitlich, – das heißt sie wirken nicht nur auf physischer, sondern auch auf energetischer und emotionaler Ebene.
Seit Juli 2025 bilde ich mich im Myofascial Energetic Release MER aus, – einer tiefgehenden Körperarbeit, die gespeicherte körperliche und emotionale Spannungen in den Faszien löst.
MER ist keine Massage im engeren Sinn, sondern eine tiefgreifende, integrative Form der Körperarbeit, die das Nervensystem einlädt, loszulassen.
Durch achtsame und tiefe Berührung der Faszien kann die Lösung chronischer Schmerzen, lang anhaltender Verspannungen, verinnerlichte Muster und manchmal sogar von Traumata unterstützt werden. Körperliche Spannungen tragen oft ungehörte Geschichten, – MER öffnet den Raum, diese liebevoll anzunehmen und zu transformieren.
Somit ist Myofascial Energetic Release ein synergistischer, dynamischer Energietanz, der tiefe und weiche Bindegewebs- und Gelenkmanipulation, myofasziale Entspannung, Dehnungen, bewusste Atmung, Trauma- und Emotionswahrnehmung mit anschließender Lösung verbindet.
Die Methode wurde von Satyarthi DEVA Peloquin entwickelt, einem Lehrer mit über 45 Jahren Erfahrung in der Körperarbeit. Er war jahrelang persönlicher Masseur von Osho. Dadurch ist Arbeit nicht nur geprägt von tiefen anatomischen Wissen, großem Respekt für die Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung, sondern vor allem von einer Haltung der Liebe.
Zum Verschenken für Freunde und Bekannte, zu Weihnachten, Geburtstag oder zum Jahresabschluss können Sie auch einen Gutschein für Massagen und MER-Behandlungen erwerben.
Du weißt gar nicht, wie gut Du bist! Du massierst „mit Herz", und das fühlt man. Ich brauchte danach keine weiteren Berührungen mehr, und bin gut genährt nach Hause gefahren.
Durch diese Massage fühle ich eine sehr erdige Körpertiefe.
...wenn du mich berührst, fühle ich mich gesehen..
..meine Beine fühlen sich leicht an, so leicht wie schon lange nicht mehr, deutlich weniger Schmerzen und beweglichere Knie. Seelisch fühle ich mich gestärkt und ausgeglichener.
Den Tag nach der Behandlung habe ich mich sehr tatkräftig und energievoll und dabei gut bei mir gefühlt.
Vegetarisch / vegane Herzens- und Seelennahrung
für Seminare, Retreats und Subkultur-Partys
Mit Liebe und Kreativität bereite ich leckere, vegan-vegetarische Menüs von schlicht bis festlich für Zusammenkünfte, die sich der Heilung von Mensch und Erde widmen – und überall da, wo sich verrückte Zauberer, Elfen, KriegerInnen des Herzens in Freude und Achtsamkeit versammeln. Es ist mir ein Herzensanliegen, genau DAS zu unterstützen.
Ich liebe es, mich mit den Menschen und Inhalten der Veranstaltungen zu verbinden, für die ich koche, mich in das Feld einzufühlen und in meinen Töpfen genau das zu zaubern, was das Geschehen aufs Beste beschwingt.
Das Essen wird mit Liebe, in Verbindung mit Mutter Erde, meiner Intuition und friedvollen, stillen Präsenz bereitet.
Bei mir gibt es ein großes Spektrum von Suppen, Aufläufen und Currys, Mediterranes und Vollwertiges, Süßleckereien und Snacks. Ich stehe für ein ausgewogenes Spiel von Formen, Farben und Konsistenzen. Bei der Wahl der Zutaten achte ich auf Regionalität und Saisonalität.
Preise auf Anfrage!
Nahrungsmittelunverträglichkeiten und -Allergien sind für mich kein Hindernis, sondern vielmehr eine Herausforderung meiner Kreativität. Sagt mir nur bitte im Vorfeld Bescheid, damit ich entsprechende Zutaten beschaffe.
You put your love in the food. When you cook, it's like a meditation. I can receive your stillness, when I eat it.
Meinen Magen hast du schon gut massiert mit deinem Essen. Wenn du genauso berührst, wie du kochst, kann nichts mehr schiefgehen!
Mir ging es schon nach wenigen Tagen schon viel besser mit meiner Verdauung. Auch meine Haut hat sich geklärt.
Es schmeckt einfach immer gut. Ich erfahre Abwechslung und Inspiration durch ungewohnte Arten der Zubereitung und Kombinationen.
Ich fühle mich sehr genährt durch dein Essen, – nicht nur auf der physischen Ebene…
deine Hände sind Gottes Geschenk, – nicht nur beim kochen..
Verschiedene Wege des Yoga verfolgen das gleiche Ziel:
Eine Einheit von Körper, Geist und Seele.
Der von mir verfolgte Weg ist das körperzentrierte Hatha Yoga. In meinem Unterrichtsstil geht es vor allem um die Sensibilisierung der eigenen Körperwahrnehmung. Er lässt sich im weiteren Sinne als ‚Yoga der Selbstliebe' bezeichnen.
Eine typische Yoga Stunde besteht aus: Atemübungen, Körperstellungen und Meditation. Schon nach relativ kurzer Zeit sind durch das Praktizieren Veränderungen auf verschiedenen Ebenen spürbar:
Kräftigung und Dehnung, erhöhte Durchblutung, Harmonisierung der Organfunktion
Ausgeglichenheit, innere Ruhe und ein Gefühl von Geborgenheit
Erhöhte Konzentrationsfähigkeit, innere Ausrichtung
Derzeit biete ich im Raum Potsdam-Mittelmark Tages- und Wochenendworkshops an.
Bitte kontaktieren Sie mich für aktuelle Termine und Workshop-Beschreibung.
